Det er krav om lisens, fra det året man fyller 13 år til og med det året man fyller 80, for å delta i alle arrangementer i regi av Norges Friidrettsforbund og dens klubber. Frem til 13 års alder er barn forsikret gjennom idrettens barneforsikring. Les mer her.
For arrangementer på bane er det påkrevd helårslisens eller engangslisens på bane. Helårslisens kjøpes enkeltvis på iSonen, mens engangslisens på bane kjøpes i forbindelse med påmelding til det aktuelle arrangementet man skal være med i. (Dette krever at stevnet/arrangementet er opprettet i iSonen).
For arrangementer utenfor bane kan man velge mellom engangslisens utenfor bane eller helårslisens (iSonen). Engangslisens for løp utenfor bane kjøpes i forbindelse med påmelding til det aktuelle arrangement.
Merk at det stilles krav om medlemskap i en (friidretts)klubb for kjøp av alle type lisenser, bortsett fra engangslisens for løp utenfor bane. Dersom du ikke er medlem i klubb, kan du søke etter din nærmeste klubb her.
Det finnes to typer helårslisens. Begge gir gyldighet for deltakelse i alle arrangement i regi av Norges Friidrettsforbunds arrangørklubber ut kalenderåret. Det er vilkårene i forsikringen som varierer mellom de to lisenstypene.
Du kan lese mer om forskjellene i vilkårene her.

PS: Ved kjøp av helårslisens vil systemet gjøre en sjekk opp mot medlemsregisteret i SportsAdmin. Har du ikke medlemsskap i en klubb vil du altså ikke være søkbar.